水泳始めてみました。
最近ですが、水泳を始めました。
週一のペースで行って、今日で4回目。
昔やってたので自信はあったのですが、
久々にやってみると、
50M泳いだくらいで
右肩を上げるのがきつくなったり
息継ぎするのが苦しくなったりで
かなりのショックを受け
頑張って続ける事にしました。
初回 500メートル
2回目 600メートル
3回目 750メートル
と、徐々に距離を伸ばして
4回目(今日)900メートルまできました。
次回はとりあえず1kmを達成しようと思います。
だいたい運動系は出張が重なって忙しくなると途中で辞めてしまう事が多かったので、
今回は何としても続けたい・・・
週一ペースは何としても守りたい。
体重?
まだほとんど変わっていません・・・
現在、約83kg
また経過報告します。
ちなみに明後日からまた出張なので、きっと飲みが続くことでしょう・・・
関連記事
-
-
とうとうインフルに・・・
やっても~た。。 週末あたりから喉の調子が悪くて声がガラガラだったのですが
-
-
2016年 あけましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。
-
-
『継続は力なり』ですな・・・
3月最終日。早いな~ そんな事を思いながら ブログを開くと な
-
-
印刷物はお得な集客ツール。
忙しくて久々の更新。 最近、オフセット印刷業界のM&A
-
-
改めて「人と人」繋がりが大事だと実感。
今日は、新規のお客様への初訪問で熊本に行ってきました。 熊本では大きな広告代理店で、今月から東
- PREV
- 総務省発表、空き家820万戸。空き家率13.5%。
- NEXT
- 2014年 管理戸数ランキング